在2018年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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93 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1777 千卡
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脂肪: 47.17克 | 蛋白质: 150.55克 | 碳水物: 182.50克.
早餐: Pomme, Marque Repère Lait Écrémé, U Muesli Croustillant aux 3 Chocolats. 午餐: Feed Barre Saveur Chocolat. 晚餐: Oeuf (Entier), Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Les Croisés Mimolette. 小食/其他: Oranges, Biotech USA Iso Whey Zero, Biotech USA Iso Whey Zero. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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