Hawkey4077的日记, 2018年03月19日

在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）

126.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2018年03月19日:

1373 千卡

脂肪: 32.40克 | 蛋白质: 76.42克 | 碳水物: 54.44克. 早餐: McDonald's McMuffin Sausage & Egg. 午餐: McDonald's Salade Nicoise. 晚餐: AH Excellent Ossenhaas. 小食/其他: Chardonnay. 更多的......

3082 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加8.4 公斤

一位支持者支持

Wil niet echt lukken hè

2018年03月20日会员：: jong1432

Nee inderdaad, gaat niet zoals het zou moeten. Als ik voor zondag nog onder mijn laagste punt kom dan is het nog te overzien en heb ik gewoon een maand verloren. Maar het lijkt helemaal nergens op deze maand.

2018年03月20日会员：: Hawkey4077


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