在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2033 千卡
|
脂肪: 52.94克 | 蛋白质: 60.80克 | 碳水物: 339.27克.
早餐: Каша Овсяная, Чай Несладкий, Сахар, Piccolo Печенье Постное с Луком, Фуджи Яблоко. 午餐: Piccolo Печенье Постное с Луком, Пятерочка Банан, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Папа Может Сосиски Сочные, Сахар, Чай Несладкий. 晚餐: Фуджи Яблоко, Чай Несладкий, Сахар, Макароны по Флотски. 小食/其他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай Несладкий, Сахар, Простоквашино Кефир 1%, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Живые Конфеты Мармелад Вишня. 更多的......
|
|
|
|