在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 89.10克 | 蛋白质: 51.59克 | 碳水物: 43.77克.
早餐: Ovo. 午餐: Azeitonas Verdes, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Verde, Peito de Frango, Beterraba Cozida, Cenouras. 晚餐: Tirolez Queijo Minas Padrão. 小食/其他: Coco Seco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Qualitá Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Damasco Seco, Castanhas de Caju. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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