在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1024 千卡
|
脂肪: 44.72克 | 蛋白质: 39.44克 | 碳水物: 113.84克.
早餐: Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Zarte Haferflocken . 晚餐: Rote Paprika, Essiggurken, Gekochtes Ei. 小食/其他: M&M's Peanut. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|