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Schönes Wochenende🤣🤣🤣🤣☀️
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78 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1785 千卡
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脂肪: 110.47克 | 蛋白质: 74.31克 | 碳水物: 119.18克.
早餐: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, DM Bio Quinoa Gepufft, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Lidl Körniger Frischkäse, Erdbeeren, Chia-Samen, Kokosöl. 午餐: Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Apfelsinen, Thomy Delikatess-Mayonnaise, BioBio Tomatenmark, Landkrone Soja Spaghetti, Lindt Mini Sticks Schokolade. 晚餐: Erdbeeren Diät-Drink, Dinkel Mehl Typ 630, Milch 1,5%, Quark Magerstufe, Ei. 小食/其他: Alesto Walnusskerne Naturbelassen. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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 评论
Ich dachte die Lindt sind leer 🤔
Haste noch was Anderes gefunden? 🙈
2018年03月19日 会员：: Rit@mine
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Guten Morgen, macht nix 😊 es geht wieder runter 👍
2018年03月19日 会员：: Pittiplatsch 50
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hoffe aber daß es geschmeckt hat. Sieh es mal anders, Genuss einerseits und andererseits Energie gebunkert für die bevorstehende Auswanderung.
2018年03月19日 会员：: Reisefigur
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