在2018年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
89 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
947 千卡
|
脂肪: 14.93克 | 蛋白质: 75.92克 | 碳水物: 119.68克.
早餐: AH Filet Americain Naturel, Wasa Knäckebröd Volkoren. 午餐: Johma Frisse Tonijnsalade, AH Wit Frans Stokbrood. 晚餐: AH Varkens Nasi-Bami Vlees, Uien, HAK Bruine Bonen. 更多的......
|
稳定体重
|