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Huhu ich wünsche euch ne schöne Woche 🙋♀️
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95.3 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 68.65克 | 蛋白质: 60.75克 | 碳水物: 119.46克.
早餐: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos. 午餐: Käse, Butter, Dinkelbrot. 晚餐: Wolf Schinkenspeck, RUF Muffins mit Schokostückchen, REWE Bio Emmentaler, Viva Vital Geflügelwürstchen, Aldi Trauben Kernlos, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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