在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
37.3 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
565 千卡
|
脂肪: 13.55克 | 蛋白质: 27.71克 | 碳水物: 82.23克.
早餐: Лимон, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. 午餐: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Рассольник с Солеными Огурцами и Перловкой на Воде без Мяса, Красная Цена Хрен Столовый, Селяночка Рижский Хлеб. 晚餐: Heinz Соус Барбекю, Брокколи на Пару, Махеевъ Кетчуп Болгарский, 365 Дней Фасоль Стручковая, Barilla Макароны, Свинина Тушёная Постная. 小食/其他: 4 Сезона Клюква Замороженная, Апельсин, Gullon Печенье с Шоколадом, Pepsi Pepsi Light. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|