在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1511 千卡
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脂肪: 62.45克 | 蛋白质: 81.50克 | 碳水物: 138.81克.
早餐: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. 午餐: AH Snack Tomaatjes, AH Gebraden Kipfilet, Ijsbergsla, Deen Rustique Donker. 晚餐: Euro Shopper Bloemenhoning, Lidl Walnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, CêlaVita Mini Krieltjes, Iglo Fish Cuisine Italiano, AH Snijbonen. 小食/其他: Aardbeien, Deluxe Melkchocolade Karamel & Zout, AH Geschrapte Worteltjes. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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