在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1776 千卡
|
脂肪: 86.48克 | 蛋白质: 151.77克 | 碳水物: 98.09克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Сырный, Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Гречка, Судак Запеченный. 晚餐: Чудесный Край Арахис Очищенный, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 9%, Dolmio Соус Dolmio Томатный с Грибами, Капуста, Куриное Филе. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Сырный, Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|