在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
888 千卡
|
脂肪: 33.22克 | 蛋白质: 63.31克 | 碳水物: 92.62克.
早餐: Банан, Чай. 午餐: Греческий Салат. 晚餐: Чай, Кабачки Тушеные, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Картошка Печеная. 小食/其他: Бабаевский Конфеты Ассорти, Бабаевский Конфеты Ассорти, Здравушка Биокефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|