在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1721 千卡
|
脂肪: 58.78克 | 蛋白质: 100.44克 | 碳水物: 204.25克.
早餐: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. 午餐: Ламбер Сыр 50%, Жареное Яйцо. 晚餐: Блины, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Печень Говяжья Жареная. 小食/其他: Домик в деревне Снежок 2,5%, Фуджи Яблоко , Банан, Варенье из Смородины, Монастырский Двор Хлеб Деревенский Бездрожжевой, Bio Баланс Кефирный 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|