在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.6 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1779 千卡
|
脂肪: 64.26克 | 蛋白质: 98.18克 | 碳水物: 205.33克.
早餐: Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Российский, Уральский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Макфа Крупа Пшено. 午餐: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Мистраль Горох Желтый Колотый, Скумбрия. 晚餐: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Творог 5%, Капуста Белокочанная. 小食/其他: Мандарины, Белые Росы Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий Растворимый, Белые Росы Кефир 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|