在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1147 千卡
|
脂肪: 35.57克 | 蛋白质: 80.00克 | 碳水物: 133.32克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Чай, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Вареное Яйцо. 午餐: Хлеб Цельнозерновой, Булгур (Вареный), Смешанные Овощи (Замороженные), Простоквашино Сметана 15%. 晚餐: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Минтай. 小食/其他: Овсяное Печенье Домашнее, Вареное Яйцо, Банан, Из Села Удоево Творог 2%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|