在2018年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 40.75克 | 蛋白质: 51.04克 | 碳水物: 144.94克.
早餐: Кофе с Молоком, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. 午餐: Кофе с Молоком, Суп Харчо, Чай, Достаевский Осетинский Пирог с Творогом и Малиной, SPAR Пирог с Курицей и Грибами. 晚餐: Виноград, Мандарины. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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