在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2779 千卡
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脂肪: 56.19克 | 蛋白质: 219.26克 | 碳水物: 337.34克.
早餐: Фундук Фундук, Манная Крупа, Грецкие Орехи. 午餐: Шампиньоны Гриль, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. 晚餐: Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Шампиньоны Гриль. 小食/其他: Яблоко Голден. 更多的......
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一个星期减少28.7 公斤
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