在2012年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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100.6 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 48.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1870 千卡
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脂肪: 156.36克 | 蛋白质: 79.06克 | 碳水物: 50.69克.
早餐: one a day, metamucil, creamy chocolate shake, bacon. 午餐: italian dressing, steak, coconut oil, garlic butter, bacon fat, asparagus. 晚餐: sugar free jello, sugar free whipped, bacon fat, coconut oil, Butter, asparagus , mushroom truffle. 小食/其他: whipped butter, One Minute Flax Meal Muffin, wasa, cream cheese. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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