在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
135 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
868 千卡
|
脂肪: 34.77克 | 蛋白质: 79.94克 | 碳水物: 57.23克.
午餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Сырники ПП. 小食/其他: Магнит Помело, Швейцарский Сыр, Каждый День Адыгейский Сыр, Магнит Хурма, Призма Яблоко Ред Делишес. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|