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blkbear的日记, 2012年06月20日

在2012年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
136.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 57.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年06月20日:
1251 千卡 脂肪: 86.37克 | 蛋白质: 75.40克 | 碳水物: 45.20克.   早餐: Advantage Mocha Latte Shake. 午餐: Day Break Strawberry Banana Shake, Advantage Morning Cranberry Almond Bar. 晚餐: Chicken Thigh, Chunky Blue Cheese Dressing, American Cheese, Lettuce. 小食/其他: Advantage Mocha Latte Shake. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤



     
 

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