在2018年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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115.5 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 40.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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5451 千卡
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脂肪: 313.13克 | 蛋白质: 237.76克 | 碳水物: 427.59克.
午餐: Salada Vinagrete, Alface de Folha Verde, Queijo Gorgonzola, Picanha. 晚餐: Banana, Pizza de Chocolate, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Catupiry, Palmito, Azeite de Oliva, Leite Integral, Açúcar, Fleischmann Fermento Biológico Seco Instantâneo, Emegê Farinha de Trigo. 小食/其他: Assugrin Adoçante, Castanhas de Caju, Nestlé Creme de Leite, Mandubim Pasta de Amendoim Integral Tradicional. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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