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shzcv的日记, 2018年03月18日

在2018年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
63.1 公斤 最近减少: 24 公斤.    还有: 3.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月18日:
944 千卡 脂肪: 65.17克 | 蛋白质: 48.21克 | 碳水物: 46.00克.   早餐: Ceratti Mortadela, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Mussarela. 午餐: Grão-de-Bico Seco Cozido, Berinjela Cozida, Ratatouille. 小食/其他: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Nozes de Nogueira. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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