在2018年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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132.3 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1651 千卡
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脂肪: 88.54克 | 蛋白质: 124.37克 | 碳水物: 88.20克.
午餐: Sucuklu Yumurta, Yağsız Kıyma. 晚餐: Etli Mantı, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. 小食/其他: Portakal, Muz, Süt. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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