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Foi pouco. Essa semana fiz um teste, comi mais cabos... Engraçado que eu jurava que tinha perdido mais, estou me sentindo desinchada, vai entender...
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72.1 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 69.20克 | 蛋白质: 67.35克 | 碳水物: 46.23克.
早餐: Castanhas de Caju, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Nestlé Creme de Leite, Canela, Café. 午餐: Ameixas, Kiwi, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Rúcula, Agrião, Alface, Vinho Tinto de Mesa, Churrasco. 小食/其他: Tamarine Tamarine Fibras, Bimbo Rap10 Integral, Nestlé Creme de Leite, Canela, Café, Faixa Azul Queijo Parmesao, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Chá (Infusão). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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