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tettart linda的日记, 2018年03月18日

在2018年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
84.9 公斤 最近减少: 14.1 公斤.    还有: 14.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月18日:
1887 千卡 脂肪: 99.29克 | 蛋白质: 101.04克 | 碳水物: 101.56克.   早餐: Pain aux Céréales, St Hubert Oméga 3, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Oeuf. 午餐: Florelli Tomates Séchées, Tapenade, Mozzarella, Escalope de Poulet, Poudre d'Ail, Huile Végétale, Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Desperados Bière. 晚餐: Assiette Kebab. 更多的......
2077 千卡 运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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