在2018年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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92.9 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 19.57克 | 蛋白质: 48.84克 | 碳水物: 145.65克.
早餐: Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Hofmaier Lachsschinken, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . 晚餐: Freshona Gehackte Tomaten, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rote Paprika. 小食/其他: Elstar. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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