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Guten Morgen und einen wunderschönen Sonntag!!! 🌞
Lasst euch nicht ärgern ✌🌞🌞🌞
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85.1 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 75.23克 | 蛋白质: 48.30克 | 碳水物: 131.56克.
早餐: Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Marmelade, Gut & Günstig Frischkäse, Kaffee, Weizenbrötchen, Schär Körnerbrötchen. 午餐: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Hackfleisch Gemischt, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). 小食/其他: Apfelkuchen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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