在2018年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
44.1 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 66.57克 | 蛋白质: 75.54克 | 碳水物: 162.22克.
早餐: Творожные Панкейки, Банан, Груша, Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Elite Цикорий, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Фисташки, Фисташки, Сытоедов Лазанья с Курицей и Грибами. 晚餐: Изюм, Чахохбили из Курицы, Гречка Отварная. 小食/其他: Спеленок Пюре Груша, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|