在2018年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1089 千卡
|
脂肪: 27.68克 | 蛋白质: 50.02克 | 碳水物: 159.14克.
早餐: Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Изюм, Каждый День Чернослив Сушеный, Овсяные Хлопья. 午餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. 小食/其他: Печенье, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фрутилад Фруктовый Батончик, Окей Груша Конференс. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|