在2018年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
76 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
844 千卡
|
脂肪: 79.69克 | 蛋白质: 21.23克 | 碳水物: 10.69克.
早餐: Магнит Морковь Свежая. 午餐: ОАО Молоко Молоко 2.5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная, Сернурский Сырзавод Сыр ЛЕГЕНДА, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Русское Молоко Сметана 30%, Яйцо Куриное, Nutiva Кокосовая Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|