在2018年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2005 千卡
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脂肪: 102.03克 | 蛋白质: 111.68克 | 碳水物: 162.03克.
早餐: Ben & Jerry's Sorvete Triple Caramel Chunk, Verde Campo Cottage Lacfree, Omelete ou Ovos Mexidos, Clara de Ovo, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). 午餐: Morangos, Filé de Frango Grelhado, Estrogonofe de Frango, Ovo Frito, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Airon Paçoca sem Adição de Açúcar. 更多的......
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一星期增加4.6 公斤
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