在2018年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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115.8 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 40.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 82.80克 | 蛋白质: 186.72克 | 碳水物: 12.82克.
早餐: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Tirolez Queijo Prato. 午餐: Tomates, Rúcula, Carne de Panela. 晚餐: Hortifruti Patinho Moído, Queijo Meia Cura, Alface, Ovo Frito. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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