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Liz Prates的日记, 2018年03月17日

Pense numa pessoa que tá feliz? multiplica e dobra o que você pensou? Essa pessoa sou eu!! kkkkkk
Minha gente eu estou me sentido super bem!
Emagreci 8,5, já superei a minha meta e tudo sem sofrer.
Claro, estou malhando(academia 1 hora)) e dançando( 1hora por dia)
Me alimento super bem e não passo fome.
Na realidade a minha nutri descobriu que eu não emagrecia por que passava fome! pode??
Beijos e muita força e foco para vocês! Não tem comida que valha o prazer de se olhar no espelho, se sentir bonita, e o melhor, saudável!
Muitas beijokas e feliz sábado!
63.5 公斤 最近减少: 6.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 100%.
一个星期减少0.1 公斤


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Parabéns! 
2018年03月17日 会员:: Cissa Macedo

     
 

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