在2018年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1940 千卡
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脂肪: 55.18克 | 蛋白质: 66.67克 | 碳水物: 286.98克.
早餐: Nutella Nutella, Leberwurst, Dickmann's Schokokuss, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. 午餐: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. 晚餐: Aldi Kochschinken, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Pizza Margarita. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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