在2018年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 109.77克 | 蛋白质: 45.62克 | 碳水物: 54.85克.
午餐: Manteiga (com Sal), Faixa Azul Queijo Parmesao, Philadelphia Cream Cheese Light, Subway Tomate, Sadia Mussarela, Ovo Cozido. 晚餐: Liza Maionese tipo Caseira, Farofa, Regina Queijo Coalho Espeto, Tomates. 小食/其他: Lindt Chocolate 70% Cacau. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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