在2018年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 31.44克 | 蛋白质: 38.12克 | 碳水物: 124.05克.
早餐: Kaffee, Alnatura Nuss-Nougat, K-Classic Gouda in Scheiben, Aldi Blütenhonig Cremig, Gekochtes Ei, Schwartau Fruttissima Erdbeere, Philadelphia Balance, Baguette. 午餐: Toffifee Toffifee, DM Bio Kokosöl, Landjunker Putengeschnetzeltes, Monster Energy Ultra Red, Lidl Griechischer Joghurt, Honig-Senf-Dressing, Spitzpaprika, Kopfsalat. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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