在2018年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
47 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1308 千卡
|
脂肪: 35.51克 | 蛋白质: 63.56克 | 碳水物: 182.33克.
早餐: Каждый День Грецкий Орех, Ясно Солнышко Овсяная Каша. 午餐: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий". 晚餐: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Bio Max Кефир 1%. 小食/其他: Запеканка, Русское Море Крабовые Палочки, Racionika Diet Батончик Кокос-Ваниль. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|