🤸💪🙆
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79.9 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 19.50克 | 蛋白质: 81.25克 | 碳水物: 144.20克.
早餐: One World Bio-Trinkschokolade, Haferflocken, Desira Quark Liebling kirsche. 午餐: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Süßkartoffel, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Balsamico, Zwiebeln, Rucola. 晚餐: Zwiebeln, Rucola, Edeka Hähnchen Brustfilet. 小食/其他: One World Bio-Trinkschokolade, Banane, Sesamring. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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