在2018年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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84.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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522 千卡
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脂肪: 25.55克 | 蛋白质: 27.53克 | 碳水物: 44.14克.
早餐: Ceviz. 午餐: Nimet Sade Galeta, Dost Ayran. 晚餐: Mevsim Salata. 小食/其他: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Nimet Sade Galeta, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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