在2018年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1008 千卡
|
脂肪: 35.23克 | 蛋白质: 72.76克 | 碳水物: 103.98克.
早餐: Wawel Черный Шоколад, Сырники, Яготинский Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Premialle Фета, Сильпо Хлеб Литовский, Чечевичный Суп. 午餐: Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Гречневая Каша Вареная Гречневая Каша. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Красный Листовой Салат, Premialle Фета, Руккола, Помидоры, Хек Запеченный. 小食/其他: Банан, Сырники. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|