|
Блять!
|
72.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
697 千卡
|
脂肪: 8.24克 | 蛋白质: 21.34克 | 碳水物: 142.01克.
早餐: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Авокадо, Банан, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Слабительная. 午餐: Укроп, Помидоры, Редис, Шампиньоны, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Пиканта Фасоль Белая в Соусе Барбекю, Картошка Вареная. 小食/其他: Мандарины, Банан. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|