在2018年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 17.03克 | 蛋白质: 68.26克 | 碳水物: 199.23克.
早餐: Домик в деревне Творог 0,1%, Цикорий с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bonduelle Горох. 午餐: Индейка Тушеная, Продукт От Ильиной Капустные Котлеты. 晚餐: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Индейка Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Перловка Отварная. 小食/其他: Бублик с Маком, Цикорий с Молоком, Джемы и Варенья, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Danone Йогурт Маша и Медведь, Хлебный Дом Хлеб Домашний. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|