在2018年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1771 千卡
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脂肪: 86.87克 | 蛋白质: 154.65克 | 碳水物: 82.33克.
小食/其他: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Manteiga (com Sal), Jambo Caldinho de Feijão, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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