在2018年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
47 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1610 千卡
|
脂肪: 76.86克 | 蛋白质: 41.65克 | 碳水物: 195.32克.
早餐: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. 午餐: Палочки Копченой Говядины, Капуста Тушеная. 晚餐: Молочный Мир Молоко 2%, Гречка Отварная. 小食/其他: Nestle Кит Кат, Чай, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный, Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Овсяные Оладьи, Киви. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|