在2018年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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97.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2586 千卡
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脂肪: 154.79克 | 蛋白质: 191.48克 | 碳水物: 42.62克.
早餐: Scala Queijo Prato, Omelete ou Ovos Mexidos, Perdigão Linguiça Calabresa, Pamplona Presunto Fatiado, Frimesa Nata. 午餐: Aurora Linguiça Toscana, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas Verdes. 晚餐: Hitt Nuts Amendoim Crocante, Uísque. 小食/其他: Quatá Queijo Provolone, Pamplona Presunto Fatiado, Quatá Queijo Provolone, Queijo Provolone, Scala Queijo Prato, Scala Queijo Prato, Pamplona Presunto Fatiado. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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