在2018年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 59.68克 | 蛋白质: 75.56克 | 碳水物: 39.13克.
午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Batata Doce, Aurora Linguiça Toscana, Churrasco. 晚餐: Queijo Minas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 小食/其他: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Maracujá, Iogurte Natural. 更多的......
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一个星期减少13.0 公斤
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