在2018年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1780 千卡
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脂肪: 31.69克 | 蛋白质: 172.07克 | 碳水物: 201.09克.
早餐: Hero Marmellata Light Fragole, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Gallette di Riso. 午餐: Orogel Cubello Spinaci, Golden Sun Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Curtiriso Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fagiolini (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Curtiriso Gallette di Riso, Net Integratori VB Whey 104, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mela Verde, Net Integratori VB Whey 104. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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