在2018年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1381 千卡
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脂肪: 37.79克 | 蛋白质: 58.52克 | 碳水物: 207.57克.
早餐: Bäckerkrönung Knäckebrot Roggen, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gewürfelt in Aspik. 午餐: Penny To Go Sushi Box. 晚餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Suppengemüse. 小食/其他: Studentenfutter. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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