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schildi84的日记, 2018年03月16日

Ob mein Balken wieder blau ist?!

Schönen guten Morgen zusammen!
85.9 公斤 最近减少: 12.1 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月16日:
1449 千卡 脂肪: 34.89克 | 蛋白质: 80.64克 | 碳水物: 196.18克.   早餐: Purland Frisches Mett, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Kölln Kernige Haferflocken, Penny Markt Kondensmilch 4%. 午餐: Lätta Original, Harry Vollkorn Urtyp, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen. 晚餐: Chicken Döner. 小食/其他: Kinder Ice Cream Sandwich. 更多的......
3008 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤

21支持者    支持   

评论 
Nein! 🙄 
2018年03月16日 会员:: schildi84
Nein. Er ist grün 🤗 
2018年03月16日 会员:: Flower*78
Moin moin! Aber weniger Gewicht als letzten Freitag :) 
2018年03月16日 会员:: LillyMunster82
Grün ist auch schön 🤗. Der blaue kommt wieder, hab einen schönen Tag 😘 
2018年03月16日 会员:: MoFu27
Guten Morgen, er wird bestimmt bald wieder blau sein🤗 
2018年03月16日 会员:: sandram.80
Moin, kann nicht mehr lange dauern mit dem Farbwechsel 👍👋😀🍀 
2018年03月16日 会员:: darlana.
Guten Morgen und schönen Freitag 
2018年03月16日 会员:: ostbeker
Darlana, ich war ja schon mal auf blau 😩 morgen dann 😊 und ja Lilly, wenigstens ein paar Gramm weniger als letzten Freitag 🤗 
2018年03月16日 会员:: schildi84

     
 

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