在2018年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1594 千卡
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脂肪: 73.92克 | 蛋白质: 70.17克 | 碳水物: 162.60克.
早餐: Gekochtes Ei, Milfina Joghurt 0.1, Tropen Gold Milchshake Erdbeere, Avocado, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Chia & Vital Weizenbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. 午餐: Kamps Graubrot, Alpenstern Ofenkäse. 小食/其他: Orangen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Sondey Neo. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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